Статья о том, как правильно формулировать свои желания, чтобы они сбывались. Автор предлагает 7 правил, включая конкретизацию желаний, желание за себя, визуализацию и избавление от всего лишнего. В конце статьи автор призывает начать с составления списка желаний.
# Психологспб
Статья о том, как победить страх перед полетами. Автор рассказывает о своем опыте и дает рекомендации, как начать доверять пилоту и положиться на статистику. Также упоминается методика EMDR и рекомендации для тех, кто страдает аэрофобией. В конце автор предлагает смотреть любимые сериалы во время полета.
В статье рассказывается о том, как человек адаптировался к различным жизненным ситуациям и как сегодняшний мир меняет эту адаптацию. Описывается, как страхи берут начало в экзистенциальном страхе смерти и как с ними бороться. Автор предлагает прием, который можно проецировать на любую пугающую ситуацию. Полную версию статьи можно прочитать на сайте автора.